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【金谷职工家】线上瑜伽教学,为健康伽满分

作者:佛山市金谷智创产业服务有限公司 浏览: 发表时间:2020-07-01 23:05:24

【金谷职工家】线上瑜伽教学,为健康伽满分

     为进一步丰富职工在疫情期间的工余生活,帮助职工消化疫情期间的负面情绪,促进职工的个人成长,金谷智创职工家携手桂城高端人才联谊会开展“健康伽满分•职工瑜伽工作坊”活动,邀请专业瑜伽老师录制瑜伽视频,与金谷智创产业社区的职工一同感受瑜伽的魅力。4月1日-4月10日,社工每天定时发布瑜伽教学视频,职工们线上学习后打卡上传各自的学习所得。打卡期间,职工们积极在活动群与打卡圈子中分享瑜伽心得,共同交流在瑜伽练习过程中的汗水与乐趣,向讲师请教瑜伽动作的要领等,以瑜伽为共同话题建立起沟通的平台。10日、19个教学视频、993次播放量、103条课后打卡反馈内容......本次活动不但为职工们建立健康生活的交流平台,更在社区内形成健康运动的良好氛围。后续,金谷智创职工家将持续收集职工反馈,了解职工的动态需求,以健康饮食、健康生活及健康心态为抓手展开健康系列活动,为职工的健康保驾护航!

 


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